เสื่อโยคะ tpe เหมาะสำหรับออกกำลังกายหรือไม่
ในปัจจุบันนี้หลายหลายคนเริ่มหันมาออกกำลังกายกันมากขึ้น ซึ่งการออกกำลังกายแต่ละประเภทนั้นก็อาจจะมีอุปกรณ์ที่มาเป็นตัวช่วยในการออกกำลังกายของคุณ ให้ปลอดภัยและลดอัตราการได้รับการบาดเจ็บมากขึ้นซึ่งอุปกรณ์ที่เรานำมาแนะนำกันในวันนี้นั่นก็คือเสื่อโยคะ tpe เราไปดูกันว่า เสื่อโยคะ tpe นั้นเหมาะสำหรับออกกำลังกายหรือไม่ ติดตามไปพร้อมกันได้เลยค่ะ
เสื่อโยคะ tpe หรือ Thermoplastic Elastomers ผลิตมาจากเมล็ดพลาสติกหรือพอลิเมอร์ชนิดหนึ่งที่มีคุณสมบัติในการยืดหยุ่นและคล้ายตัวได้ดี จึงทำให้ได้รับความนิยมในการนำมาผลิต เสื่อโยคะ หรือแผ่นรองออกกำลังกาย ที่ต้องใช้คุณสมบัติในการซับแรงกดหรือแรงกระแทกจากตัวผู้เล่นไม่ว่าจะเป็นผู้ที่ใช้ในการเล่นโยคะที่จะต้องมีการถ่ายเทน้ำหนักตามส่วนต่างๆของร่างกายอย่างเช่น ฝ่ามือ ข้อสศอก หลัง สะโพก หรือจะเป็นผู้ที่ใช้ในการเล่นเวทบอดี้ ใช้ sit up หรือplank ก็ล้วนแต่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ที่ช่วยซับพอร์ตแรงกดและกระจายแรงลงสู่พื้นได้เป็นอย่างดี คุณสมบัติของเสื่อโยคะชนิดนี้ นั้นก็จะตอบสนองต่อการเคลื่อนไหวและการถ่ายเทน้ำหนัก ของตัวผู้ใช้งานได้เป็นอย่างดีนั่นเองคะ
แล้ว เสื่อโยคะ ประเภทอื่นอย่างเช่นเสื่อแบบ PVC ใช้ออกกำลังกายได้หรือไม่
ไม่ว่าจะเป็นเสื่อประเภทไหนก็สามารถใช้ออกกำลังกายได้ทั้งสิ้น แต่ข้อแตกต่างหรือสิ่งที่จะเห็นผลเมื่อเราใช้เสื่อแต่ละประเภทในการออกกำลังกายนั่นก็คือ การซับแรงกดหรือแรงกระแทก ที่จะลดอัตราการได้รับการบาดเจ็บในระหว่างที่เราเล่นได้เป็นอย่างดี
หากคุณใช้เสื่อแบบ PVC ที่จะมีประสิทธิภาพในการซับแรงกดได้ค่อนข้างน้อยและจะคืนตัวได้ช้า ให้เพื่อนๆลองนึกภาพการกดน้ำหนักลงบนเสื่อ เมื่อปล่อยน้ำหนักขึ้นเสื่อก็จะยังคงบุ๋มเป็นร่องหรือเป็นแอ่งอยู่ เมื่อเรากดน้ำหนักหรือถ่ายเทน้ำหนักลงในตำแหน่งเดิมของเสื่อ เสื่อก็จะไม่สามารถรับแรงกดของเราได้เลย ส่งผลให้เกิดการเจ็บตามส่วนต่างๆของร่างกายที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้นนั่นเอง
ดังนั้นถ้าเราต้องการเลือกซื้อเสื่อมาใช้ในการออกกำลังกาย ก็ควรเลือกซื้อเสื่อที่รับแรงกดแรงกระแทกได้ดีและคืนตัวได้เร็ว นี่จึงเป็นหลักการสำคัญที่ไม่ควรละเลยในการเลือกซื้อเสื่อโยคะมาใช้งานนั่นเองค่ะ
ส่วนข้อดีของเสื่อโยคะ tpe ข้อหนึ่งนั่นก็คือเป็นเสื่อที่มีรูพรุนในตัวเสื่อที่ค่อนข้างน้อย ทำให้ไม่อมเหงื่อหรือดูดเหงื่อเข้าไปในตัวเสื่อ ผลที่ได้นั่นก็คือจะไม่ส่งกลิ่นเหม็นอับมารบกวนผู้เล่นในขณะที่เล่นหรือออกกำลังกาย ซึ่งเป็นสิ่งที่หลายๆคนอาจจะมองข้ามและคิดว่าไม่สำคัญ แต่หากใครเจอกับตัวเองแล้วล่ะก็ กลิ่นเหม็นอับมันช่างเป็นสิ่งที่รบกวนสมาธิผู้เล่นค่อนข้างมาก ลองนึกว่าเรากำลังออกกำลังกายแล้วได้กลิ่นรองเท้าลอยมาเตะจมูกอยู่เป็นระยะๆ แล้วอย่างนี้เราจะมีสมาธิในการเล่นหรือออกกำลังกายได้ยังไงจริงมั้ยคะ
ข้อมูลเพิ่มเติมจาก Wiki pedia
