เสื่อโยคะ tpe เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นเล่นโยคะอย่างไร

สวัสดีจร้า กลับมาพบกับบทความดีๆเกี่ยวกับเสื่อโยคะอีกเช่นเคย เรื่องที่เราจะทำมาบอกกล่าวกันในวันนี้ เป็นเรื่องที่เพื่อนหลายๆคน ที่ถามกันเข้ามามากมายนั้นก็คือ เสื่อโยคะ tpe เหมะสำหรับผู้ที่เริ่มเล่นโยคะหรือไม่ เพราะช่วงนี้กำลังจะเริ่มเล่นโยคะ แต่ไม่อยากใช้เสื่อของสตูดิโอ หรือบางท่านก็อยากซื้อเสื่อมาเล่นเองที่บ้านแต่ไม่รู้จะเลือกเสื่อแบบไหนดี  เอาละ!!!วันนี้เราได้นำคำตอบมาฝากเพื่อนๆกันค่ะแล้วคะ ตามไปดูพร้อมๆกันได้เลยคะ

          มือใหม่ที่กำลังจะเริ่มเล่นโยคะ อาจจะยังมีทักษะการวางมือ การทรงตัว และการถ่ายเทน้ำหนักได้ไม่คล่องเท่าที่ควร หากคุณใช้เสื่อโยคะที่ซับแรงกดหรือแรงกระแทกไม่ดีเท่าที่ควร อาจทำให้เราได้รับบาดเจ็บการการเล่นได้ง่ายๆ ทำให้การเลือกอุปกรณ์อย่างเช่นเสื่อโยคะ เป็นสิ่งที่ควรใส่ใจในการเลือกซื้อกันสักนิด

เสื่อที่เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มเล่นโยคะนั้น ควรเป็นเสื่อที่มีความสามารถในการยึดเกาะได้ดี เพื่อไม่ให้ผู้เล่นลื่นไถลหรือหลุดออกไปจากตัวเสื่อในขณะที่เล่น อาจทำให้เกิดอันตรายหรือได้รับบาดเจ็บได้ง่ายๆ หากเสื่อที่ใช้ไม่มีประสิทธิภาพในการยึดเกาะที่ดี

          คุณสมบัติอีกข้อหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามเลยนั่นก็คือ การซับแรงกดหรือแรงกระแทก เพราะในจังหวัดที่เราถ่ายเทน้ำหนักจากร่างกายเราลงสู่พื้น เสื่อโยคะ จะทำหน้าที่กระจายน้ำหนักและรับแรงกดแรงกระแทกระหว่างเรากับพื้นเพื่อป้องกันไม่ให้ได้รับบาดเจ็บหรือปวดตามบริเวณส่วนต่างๆของร่างกาย อย่างเช่น หัว คอ ข้อศอก เข่า และหลัง

เพราะหากเป็นผู้ที่เพิ่งเริ่มเล่นโยคะใหม่ๆ การถ่ายเทน้ำหนักอาจจะยังไม่เป็นไปอย่างราบรื่นเท่าที่ควร อาจมีจังหวัดที่เผลอกระแทกหรือใส่น้ำหนักมากไปหรือเร็วไป เสื่อโยคะ ก็จะเข้ามาทำหน้าที่กระจายแรงกดและแรงกระแทกในส่วนนี้เพื่อให้คุณบาดเจ็บนั่นเองค่ะ

แล้วเสื่อโยคะ tpe เหมาะสำหรับการเริ่มเล่นโยคะหรือไม่

          เสื่อแบบ tpe เป็นเสื่อที่มีคุณสมบัติในการยึดเกาะได้ดี ใกล้เคียงกับเสื่อแบบยางพารา เป็นเสื่อที่มีการซับแรงกดหรือแรงกระแทกนั้นก็ทำได้ดีไม่น้อยหน้าไปกว่าเสื่อแบบยางพาราเลย แต่ราคาจะถูกกว่าเสื่อแบบยางพาราเกือบสองเท่า ทำให้เสื่อโยคะ tpe เป็นเสื่อที่เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังจะเริ่มเล่นโยคะ และเป็นเสื่อที่ครูสอนโยคะ มักจะแนะนำให้เลือกซื้อมาเล่นโยคะกัน หรือแม้นแต่ผู้ที่เล่นโยคะมาสักระยะหนึ่งแล้ว บางครั้งก็ยังเลือกใช้สื่อประเภทนี้เพราะเนื่องจากคุณภาพดีใกล้เคียงกับเสื่อแบบยางพาราแต่ราคาถูกกว่ามาก

          ดังนั้นผู้ที่กำลังเริ่มต้นเล่นโยคะหรือกำลังมองหาเสื่อโยคะ มาใช้ซักฝืนนึงแล้วละก็ อยากให้ลองพิจารณาเลือกซื้อเสื่อแบบ tpe มาเลือกใช้กันดูเพราะเป็นเสื่อที่ค่อนข้างคุ้มค่ากับราคาที่จ่ายไปนั่นเองค่ะ แล้วพบกันใหม่กับบทความดีๆเกี่ยวกับเสื่อโยคะ เร็วนี้ๆคะ

ข้อมูลจาก yogamatthailand.com